Lenzen uitdoen - Hoe doe je dat?

Medische review door Jakub Odcházel, DiS., Hoofd Opticien, op 12. 03. 2021. Geschreven door Lentiamo

Hoe doe ik lenzen uit, vraag je je misschien af. Als je nog niet ervaren bent met het dragen van contactlenzen, kan dit erg lastig zijn in het begin en lukt het je niet meteen om de lenzen uit te doen. We zijn het niet gewend om onze ogen aan te raken natuurlijk.

Hier heb je kunnen lezen hoe je lenzen juist in moet doen, in dit artikel leer je meer over het verwijderen, uithalen van de contactlenzen.

4 stappen van het uitdoen van lenzen

Was je handen
Zorg ervoor dat je alles hebt wat je nodig hebt. Was je handen grondig en droog ze af met een schone handdoek die geen pluisjes achterlaat. Haal altijd eerst jouw contactlenzen uit voordat je jouw makeup verwijderd.
Nieuwe lenzenvloeistof
Vul het lenzendoosje met nieuwe lenzenvloeistof en zorg ervoor dat je de vloeistof dagelijks ververst. Zorg er daarnaast ook voor dat je het lenzendoosje iedere 3 maanden vervangt.
Lens uithalen
Houd het bovenste ooglid en het onderste ooglid met de vingers vast. Kijk recht vooruit en duw de lens zachtjes met de wijsvinger en duim. De lens zal ontspannen en is dus gemakkelijker te verwijderen.
Lenzen opbergen
Spoel de lenzen af en plaats ze in het doosje met schone lensvloeistof. Zorg ervoor dat je de instructies voor het bewaren van de contactlenzen correct volgt. Rechteroog – positie R, linkeroog – positie L. Herhaal deze procedure met het andere oog. Sluit het doosje goed af en bewaar het op een droge plaats.